Tempeh Sloppy Joes with Coleslaw

Tempeh Sloppy Joes z Coleslaw może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,93 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 337 kalorii, 20g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Jest idealny do 4 Lipca. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, bułki hamburgerowe, marchewkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Veggie & Tempeh Sloppy Joes + wszystko, co kiedykolwiek chciałeś wiedzieć o Tempeh, Zdrowy Indyk Grzyby Sloppy Joes i grecki jogurt Coleslaw, oraz Chorizo Sloppy Joes (Chorizo Sloppy Joes) dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Dodaj cebulę; smażyć 2 protokół lub do miękkości.
Dodaj tempeh; smażyć 6 minut lub do początku brązowy.
Połącz pastę pomidorową, ocet, brązowy cukier, paprykę, 3/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu w małej misce.
Dodaj mieszaninę pomidorów do tempeh; wymieszać, aby połączyć. Wymieszać w 3 szklankach wody. Gotować na wolnym ogniu, aż mieszanina będzie gęsta i ciecz zostanie prawie odparowana (około 20 minut), często mieszając.
Zdjąć z ognia; zachować ciepło.
Połączyć majonez, 2 łyżeczki wody, pozostałe 1/4 łyżeczki soli i pozostałe 1/4 łyżeczki pieprzu w średniej misce.
Dodaj rozdrobnioną kapustę i marchewkę, rzucając dobrze połączyć.
Top każdy z 6 dolnych połówek bułek hamburgerowych z około 3/4 Cup tempeh napełniania. 1/3 szklanki mieszanki kapusty i przykryć górną połową każdej bułki.
Podawać niechlujne joes natychmiast.