Talerz taco na ryby to pescatarian przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 572 kalorie, 31g białka, oraz 22g tłuszczu. Na $3.96 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sok z limonki, tortille kukurydziane, skórkę z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Talerz Do Dipów Taco, Talerz Taco, oraz Talerz Przystawek Taco dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieścić cebulę i jalapeos w żaroodpornej średniej misce.
Rozgrzej piekarnik do 191°. lekko na oleju patelni. Char połowa pomidorów, białe części zielonej cebuli, i jalapeo bezpośrednio nad płomieniem gazowym lub w brojlerach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona Cebula
Tomatillos
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
Piekarnik
2
Przelać zwęglone warzywa na przygotowaną patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do Pieczenia
3
Dodaj pozostałe pomidory i ząbki czosnku na patelnię. Piecz, aż wszystkie warzywa będą miękkie, o 12 protokół. Super.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki Czosnku
Tomatillos
Warzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
4
Łodyga i nasiona jalapeo.
5
W blenderze umieścić wszystkie prażone warzywa, zieloną cebulę, kolendrę i 1 łyżkę soku z limonki. Puree, aż będzie gładkie, zatrzymując się, aby kilkakrotnie wepchnąć warzywa w ostrza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona Cebula
Sok Z Limonki
Warzywa
Kolendra
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
6
Przenieść do średniej miski. W razie potrzeby doprawić solą i sokiem z limonki.
Dodaj wystarczająco dużo oleju do dużej patelni, aby osiągnąć głębokość 1 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
6
Rozgrzać olej, aż termometr zarejestruje 177°. pracując partiami, wyjąć ryby z marynaty i pogłębiać w mące. Ostrożnie dodać ryby na patelni, przykryć częściowo, i smażyć, aż złoty kolor, obracając od czasu do czasu, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynata
Mąka Uniwersalna
Ryby
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr Kuchenny
Patelnia
7
Przełożyć na wyłożoną papierem ręcznikiem blachę do pieczenia, aby odsączyć, a następnie przenieść do piekarnika, aby się ogrzać.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do Pieczenia
Piekarnik
8
Skonfiguruj bufet ze wszystkimi mocowaniami taco, wraz ze świeżą salsą i guacamole.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hot Dogi, Grillowane
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
9
* Pomidory zielone i podobne do pomidorów z papierową łuską, Tomatillo są dostępne w sekcji produktów niektórych supermarketów i rynków łacińskich.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.