Tajski rosół kokosowo-warzywny

Name: Tajski rosół kokosowo-warzywny
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 (zima) Tajska czerwona pasta curry; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 1 litr Pietruszka drobno posiekana do dekoracji; 400 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki półtłuste mleko kokosowe; 2 (może być lub przeglądać) dietetyczna soda kremowa; 175 Orzechy dowolne (posiekane) 1/3 szklanki wytrawnego białego wina, na oko lub więcej bulionu; 2 marchew, pokrojona w zapałki; 1 głowy Liść Chiński w plasterkach; 1 torebka x 300g beansprouts; 6 pomidorki koktajlowe, połówki; 1 sok z limonki; 3 dymka, połówki, następnie drobno pokrojona wzdłuż; 1 garść kolendra, grubo posiekana

Thai Coconut & Veg rosół jest bezmleczne i lacto ovo Wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 307 kalorii, 7G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis z BBC Good Food ma 204 fanów. Mieszanka dymki, marchew, pomidory koktajlowe i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest solidne. Gotowany Halibut w tajskim kokosowym bulionie Curry, Tilapia Po Tajsku Z Rosołem Kokosowo-Curry, oraz Halibut po tajsku z rosołem kokosowo-Curry są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Pastę curry umieścić w dużym rondlu lub woku z olejem. Smażyć przez 1 min, aż będzie pachnący. Doprawić bulionem warzywnym, mlekiem kokosowym i brązowym cukrem. Dusić 3 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka Drobno Posiekana Do Dekoracji

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

Dietetyczna Soda Kremowa

Pasta Curry

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać makaron, marchew i Chiński liść i gotować na wolnym ogniu przez 4-6 min, aż wszystkie będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Wymieszać w fasoli i pomidory.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Dodaj sok z limonki do smaku i trochę dodatkowej przyprawy, jeśli chcesz. Łyżka do misek i posypać dymką i kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

1 Truskawka Bez łuski

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

2(zima)

Tajska czerwona pasta curry 11 funt cukinii,

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1litr

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji 4006 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

półtłuste mleko kokosowe 2(może być lub przeglądać)

dietetyczna soda kremowa 175Orzechy dowolne (posiekane)

1/3 szklanki wytrawnego białego wina, na oko lub więcej bulionu 2

marchew, pokrojona w zapałki 1głowy

Liść Chiński w plasterkach 1

torebka x 300g beansprouts 6

pomidorki koktajlowe, połówki 1

sok z limonki 3

dymka, połówki, następnie drobno pokrojona wzdłuż 1garść

kolendra, grubo posiekana

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Gabrielskloof Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.