Taca na przystawki z mozzarellą i pomidorami

Taca na przystawki z mozzarellą i pomidorami
Taca na przystawki z mozzarellanem i pomidorami może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 280 kalorii, 13g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 61 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pietruszkę, pieczoną paprykę, bazylię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Pomidorowa Mozzarellańska przystawka ze szpinakiem i boczkiem, Pomidorowa Mozzarellańska przystawka ze szpinakiem i boczkiem, oraz Margherita Pizza Sticks: A Tomato And Mozzarellan Appetizer #AppetizerWeek.

Instrukcje

1
W średniej misce wymieszaj pietruszkę, Bazyl, oregano, kapary, czosnek i oliwę z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Na półmisku ułóż na przemian plasterki sera mozzarella i plasterki pomidora. Top z pieczoną czerwoną papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczona Czerwona PaprykaPieczona Czerwona Papryka
Rozdrobnione Surowe ZiemniakiRozdrobnione Surowe Ziemniaki
1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej
3
Skropić mieszanką ziół i oliwy z oliwek. Przykryć i schłodzić w lodówce 30 minut przed posypaniem pokruszonym czerwonym pieprzem i porcji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia22
Magazyn