Słodkie ziemniaki i jabłka

Słodkie ziemniaki i jabłka mogą być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 155 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz sól, skrobię kukurydzianą, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest tak doskonały. Spróbuj Słodkie Ziemniaki I Jabłka, Słodkie Ziemniaki Z Jabłkami, oraz Słodkie Ziemniaki Z Jabłkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić słodkie ziemniaki w holenderskim piekarniku i przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; przykryć i gotować przez 20 minut lub tylko do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Odcedzić słodkie ziemniaki i lekko ostudzić. Obrać i pokroić w 1/4 cala. plastry. W smarowanej 13-in. x 9-po. naczynie do pieczenia, warstwa połowa jabłka i słodkie ziemniaki. Powtórz warstwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Do Konserwowania,

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

W małym rondlu połącz cukier, skrobię kukurydzianą, wodę i sok z cytryny, aż będzie gładka. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana