Słodkie Ziemniaki Chipotle

Słodkie Ziemniaki Chipotle
Słodkie ziemniaki Chipotle mogą być tylko dodatkiem, którego szukasz. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 262 kalorii, 2G białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 77 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś miód, pieprz, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 40 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Słodkie Ziemniaki Chipotle, Chipotle Dwukrotnie Pieczone Słodkie Ziemniaki, oraz Chipotle Puree Słodkie Ziemniaki dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Umieść słodkie ziemniaki w dwóch natłuszczonych 15-calowych. x 10-w. x 1-w. Formy do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
2
Skrop 1/2 szklanki winegret i posyp solą i pieprzem; wrzucić do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
VinaigretteVinaigrette
3
Piec w temperaturze 400° przez 25-30 minut lub do miękkości, raz mieszając. Lekko ostudzić; przenieść do dużej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
W małej misce wymieszaj pozostały winegret z kolendrą, miodem i papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Polej ziemniaki i delikatnie wymieszaj, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia18
Magazyn