Szynka i fasola biała

Szynka i fasola biała
Szynka i biała fasola to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 1,68 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 745 kalorii, 55g białka, oraz 43g tłuszczu każdy. 282 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz oliwę z oliwek, zieloną cebulę, ziarna pieprzu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Kremowa zupa z białej fasoli z wędzoną szynką, Sałatka Farro z kalmarami, białą fasolą i zieloną fasolą, oraz Zupa grochowa z szynką.

Instrukcje

1
Aby przygotować szynki, cebula stud z goździkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
2
Cebulę, wodę i kolejne 8 składników (woda przez gałązkę tymianku) umieścić w garnku; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; gotować 3 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
Usuń skoki z magazynu. Wywar przecedzić przez sito do dużej miski; wyrzucić cząstki stałe. Chłodny zapas do temperatury pokojowej. Przykryć i schłodzić skoczki i zaopatrzyć oddzielnie 8 godzin lub przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Usunąć mięso z kości; drobno posiekać. Odrzuć kości, skórę i tłuszcz. Odtłuścić tłuszcz zestalony z powierzchni stada; wyrzucić tłuszcz. Zapas 4 filiżanek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
5
Aby przygotować fasolę, posortuj i umyj fasolę; umieść w dużym holenderskim piekarniku. Przykryć wodą do 2 cali powyżej fasoli. Przykryć i odstawić 8 godzin lub na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
6
Drenaż.
7
Połącz fasolę i zarezerwowany czas w holenderskim piekarniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
8
Dodać posiekany tymianek, nasiona kopru włoskiego, majeranek i pomidor; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dusić 1 godzinę i 15 minut lub aż ziarna będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta, Kilka GarściBułka Tarta, Kilka Garści
MajeranekMajeranek
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
9
Podczas gdy fasola gotować, rozgrzać olej w patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
10
Dodać dno porów, posiekaną cebulę, 1 szklankę marchewki, 1/2 szklanki selera i 2 ząbki czosnku; przykryć. Gotować 10 minut; od czasu do czasu mieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do DekoracjiŚwieżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
11
Dodać mieszankę warzywną, szynkę, mielony pieprz i sól do mieszanki fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
12
Aby przygotować dekoracji, połączyć natkę pietruszki, bazylii i zielonej cebuli; posypać mieszaniną fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Składniki

4słonina wieprzowasłonina wieprzowa1Batoniki toffi Heathkiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreopieprz czarnypieprz czarny1marchew, grubo posiekanamarchew, grubo posiekana2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana marchewkaposiekana marchewka1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekany selerposiekany seler2łodygi selera grubo posiekanełodygi selera grubo posiekane1Batoniki toffi Heathmajeranek suszonymajeranek suszony1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreonasiona kopru włoskiego, rozgniatanenasiona kopru włoskiego, rozgniatane23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaposiekana świeża bazyliaposiekana świeża bazylia23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaposiekana świeża natka pietruszkiposiekana świeża natka pietruszki2Batoniki toffi Heathposiekany świeży tymianekposiekany świeży tymianek2ząbki czosnku, mieloneząbki czosnku, mielone3ząbki czosnkuząbki czosnku3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwesuszona fasola Wielka Północna lub inna mała białasuszona fasola Wielka Północna lub inna mała biała23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 caladrobno posiekana zielona cebuladrobno posiekana zielona cebula4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekane dno porówposiekane dno porów7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwegrubo posiekane warzywa z poragrubo posiekane warzywa z pora12 łyżeczki czosnku w proszku3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1( bakłażany)Świeże tortille mączne do serwowaniaŚwieże tortille mączne do serwowania3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana cebulaposiekana cebula0Batoniki toffi Heathpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórekpokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek1kilogramyszynka wędzona (oszynka wędzona (o6suszone na słońcu połówki pomidorów, posiekanesuszone na słońcu połówki pomidorów, posiekane1gałązka tymiankugałązka tymianku2Średnia żółta cebula, posiekanaświeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia23
Magazyn