Szybka Azjatycka Zupa

Name: Szybka Azjatycka Zupa
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Asian tosty Sezam Dressing; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe każdy beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu i woda; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany gotowany kurczak; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy instant, niepoddany obróbce cieplnej; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe warzywa mrożone (brokuły, kukurydza, groszek śnieżny, czerwona papryka, grzyby); 2 Batoniki toffi Heath sos sojowy lite

Szybka Azjatycka zupa to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.36 za porcję. Jedna porcja zawiera 373 kalorie, 23G białka, oraz 17g tłuszczu. 130 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka azjatyckiego sosu sezamowego, błyskawiczny brązowy ryż, warzywa stir-fry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać natychmiastowy brązowy ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy Instant Chocolate Mocha jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Szybka Zupa, Speedy noodle soup, oraz Zupa Speedy Spud.

Instrukcje

Połączyć 1/4 szklanki ryżu, 1 łyżka. opatrunek i 1/2 łyżeczki. sos sojowy w każdej z 4 miseczek do zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Ryż

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Dodaj 1/2 szklanki każdego z pozostałych składników do każdej miski; wymieszać. Okładka papierem woskowanym.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Kuchenka mikrofalowa na wysokości 5 do 7 min. lub aż do przegrzania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Odstawić 5 min. przed podaniem.

Wyposażenie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Mikrofalówka

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Asian tosty Sezam Dressing 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

każdy beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu i woda 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany gotowany kurczak 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż brązowy instant, niepoddany obróbce cieplnej 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

warzywa mrożone (brokuły, kukurydza, groszek śnieżny, czerwona papryka, grzyby)2Batoniki toffi Heath

sos sojowy lite

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.