Szef kuchni John ' s Shrimp Etouffee

Chef John krewetki Etouffee może być dobry przepis, aby rozwinąć pole receptury dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 49g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 455 kalorii. Na 5,02 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać cebulę w proszku, papryka, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Jest to drogie przepis dla fanów kreolskiego jedzenia. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest solidne. Spróbuj Chef John ' s Deviled Shrimp Ragu, Chef John 's Shepherd' s Pie, oraz Lasagna szefa kuchni Johna dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać paprykę, tymianek, oregano, pieprz cayenne, czosnek w proszku, cebula w proszku, biały pieprz i czarny pieprz razem w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Ramię

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Uncje Płynu świeżej Wody

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Krewetki odsączyć w durszlaku przez co najmniej 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Przelać do miski wyłożonej papierowymi ręcznikami i suszonymi krewetkami na około 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Usuń ręczniki papierowe z miski i krewetki sezon z 1 łyżeczka soli i 1 łyżeczka przyprawy mieszanki. Wrzucić płaszcz krewetki z mieszanki przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzać olej roślinny dużą ciężką patelnię na dużym ogniu, aż olej będzie palący gorąco. Krewetki gotować w gorącym oleju bez mieszania przez 1 minutę; wymieszać i gotować 1 minutę więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przenieś krewetki do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Odstawić, aż sok uformuje się w misce. Szczep soki z krewetek do kurczaka w sumie 2 filiżanki, dodając więcej kurczaka w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu, aż masło zacznie się opalać na krawędziach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Podsmażyć cebulę, seler, i zielony pieprz na gorącym maśle, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Wlać pozostałą mieszankę przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

Posypać mąkę do mieszaniny warzyw i saute aż połączone, 3 do 4 protokół. Wymieszać pomidory; gotować, aż soki pomidorowe zaczną brązowieć na dnie patelni, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wywar ubić do mieszanki warzywnej, mieszając do uzyskania gładkiej masy. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu i gotować, aż lekko zagęszczony i zredukowany do konsystencji sosu, 3 do 5 protokół. Wymieszać w sosie Worcestershire i ostrym sosie. Doprawić solą do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Wymieszać krewetki w sosie etouffee; niech gotować, aż krewetki są gotowane przez całą drogę i nie półprzezroczyste, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Dekoruj zieloną cebulą i odrobiną pieprzu cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Cały Imbir, Rozgnieciony

Wlać ryż w dużych, płytkich miseczkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

3Spód: okruszki z herbatników graham

Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie)0warzywo (np. szpinak)

1 całe świeże jalapeno 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojony seler 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gotowany ryż, lub do smaku 0warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zielona papryka chile pokrojona w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula 0warzywo (np. szpinak)

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 0warzywo (np. szpinak)

tymianek mielony 1dash

ostry sos, lub więcej do smaku 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula pokrojona w kostkę 0warzywo (np. szpinak)

ramię 0warzywo (np. szpinak)

suszone oregano 1warzywo (np. szpinak)

uncje płynu świeżej wody 4trochę posiekanej cukinii

sól do smaku 907papryka habanero

krewetki, obrane i deveined 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory pokrojone w kostkę 1porcja startego parmezanu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 0warzywo (np. szpinak)

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's 1warzywo (np. szpinak)

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Menage Trois Limelight Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 11 dolarów za butelkę.