Szaszłyki z kurczaka z posiekanym ogórkiem, rukolą i oliwkami

Szaszłyki z kurczaka z posiekanym ogórkiem, rukolą i oliwkami
Szaszłyki z kurczaka z posiekanym ogórkiem, rukolą i oliwkami mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 714 kalorii, 33g białka, oraz 61 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.3 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz sól morską, udka z kurczaka, płatki pieprzu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej można śledzić to danie główne z Wegański Chleb Bananowy Mango jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Szaszłyki z kurczaka z dipem ogórkowo-szalotkowym, Sałatka z kurczaka, rzodkiewki i ogórka, oraz Szaszłyki z kurczaka, mięty i ogórka z sosem z cebuli wiosennej dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce, połączyć kurczaka, wino, czosnek, i rozmaryn; mieszać do połączenia. Przykryć mieszaninę i marynować w temperaturze pokojowej przez 30 minut. Przygotować grill węglowy do bezpośredniego gotowania na gorąco na średnio gorących węglach (średnio wysoki dla gazu). Kawałki kurczaka nawleczyć na 8 szaszłyków doprawić solą i pieprzem. Szaszłyki grillowe na lekko naoliwionym stojaku grillowym, często obracając, aż kurczak zostanie ugotowany, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 CaliMięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Przełożyć szaszłyki na duży talerz. W misce wymieszaj razem ogórek, rukolę, oliwki, motyw i płatki czerwonej papryki. Wymieszać łyżką szaszłyki i skropić oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn