Szaszłyki z kurczaka z grillowaną cebulą

Szaszłyki z kurczaka z grillowaną cebulą
Szaszłyki z kurczaka z grillowaną cebulą to przystawka dla 10 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 10 g białka , 4 g tłuszczu i łącznie 87 kalorii . Za 74 centy za porcję przepis ten pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork ma 9 fanów. Od przygotowania do podania na talerzu przepis ten zajmuje około 1 godziny i 16 minut . Można się nim delektować o każdej porze, ale jest szczególnie dobry na Czwartego Lipca . Jeśli masz pod ręką sos teriyaki, paprykę, zieloną cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 41% . Ta ocena jest solidna. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis spodobały się także : Grillowane szaszłyki , Szaszłyki z kurczaka i Szaszłyki z sheesh z dipem jogurtowym .

Instrukcje

1
Spryskaj ruszt grilla nieprzywierającym, niepalnym sprayem do gotowania. Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
W dużym, zamykanym worku plastikowym wymieszaj czosnek, sos sojowy, sok z cytryny, sos teriyaki, oliwę z oliwek, sos Worcestershire, pieprz i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2
3
Dodaj kurczaka. Zamknij woreczek i schłódź przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
4
Odcedź kurczaka, usuwając marynatę. Nadziej kurczaka na szaszłyki. Ułóż szaszłyki na grillu i grilluj, aż kurczak będzie gotowy, około 3 minuty z każdej strony. Grilluj zieloną cebulę, aż się zrumieni, około 1 minuty z każdej strony. Ułóż zieloną cebulę na półmisku. Na wierzchu ułóż kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
5
Podawać natychmiast.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 16 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia3
Magazyn