Szaszłyk Arbuzowo-Pomidorowy

Name: Szaszłyk Arbuzowo-Pomidorowy
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Spód: okruszki z herbatników graham udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 8 szaszłyki bambusowe; 8 małe małe liście bazylii; 4 łyżeczka suszonego rozmarynu; 8 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 małe arbuz bez pestek

Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.06 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 193 kalorie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz ocet balsamiczny, oliwę z oliwek, pomidory koktajlowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj S ' more Skewer Bites, Szaszłyk Caprese, oraz Sałatka antypasto na szaszłyku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Odetnij górę i dół arbuza, aby go wyrównać. Usiądź prosto i odetnij skórkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Arbuz

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Pokroić w 1-calowe kostki, rezerwy.

Przynieś mały garnek wody do wrzenia. Na boku mała miska z lodowatą wodą. Ostrożnie wrzuć pomidory koktajlowe do wody. Pozostawić do gotowania przez 10 sekund. Włóż do lodowatej wody. Ostrożnie obrać skórę i pokroić na pół (Uwaga: pomidory nie muszą być obrane.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki Pokrojonej W Cienkie Paski

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Ubić razem ocet i olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Umieść połowę pomidora na górze każdej kostki arbuza płaską stroną do góry. Przeciągnij bambusowy szpikulec przez górę aż do dołu, aby zabezpieczyć 2 przedmioty. Ułóż szaszłyki na tacy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Arbuz

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski