Sushi Warzywne

Sushi Warzywne
Sushi warzywne to bezglutenowe i wegańskie hor d ' oeuvre. Ten przepis służy 20. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 192 kalorie. 17 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz serce sałaty rzymskiej, cebulę, marynowany imbir i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni japońskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Deconstructed Vegetable Sushi Bowl, Sushi Warzywne Z Brązowym Ryżem, oraz Roladki Warzywne W Stylu Sushi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zrób ryż.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groszek Goya®Groszek Goya®
2
Połącz ryż i 3 1/4 szklanki wody w kuchence do gotowania ryżu i gotuj zgodnie z instrukcjami producenta. Kuchenka ryż jest najlepszym sposobem, aby uzyskać doskonały lepki-twardy ryż, ale jeśli nie masz, po prostu użyć rondel. Złóż ocet.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kuchenka Do RyżuKuchenka Do Ryżu
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Ocet, cukier i 1 łyżeczkę soli wymieszać w rondlu na średnim ogniu, mieszając w celu rozpuszczenia cukru.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
4
Przełożyć ugotowany ryż do dużej drewnianej miski (tradycyjnie drewnianej wanny).
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż GotowanyRyż Gotowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Skrop ćwierć mieszaniny octu nad drewnianą łyżką lub łopatką na ryż. Złóż ryż delikatnie łyżką, aby go ostygł i rozbij grudki; uważaj, aby nie rozbić ziaren. Złóż pozostałą mieszaninę octu i niech ryż siedzieć 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
6
Rozłóż ryż.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
Groszek Goya®Groszek Goya®
7
Przykryj bambusową matę do sushi folią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
8
Umieść pół arkusza nori szorstką stroną do góry na macie. Zwilż ręce i zgarnij garść ryżu, nieco większego niż cytryna,na nori. Naciśnij ryż, aby równomiernie rozprowadzić go na krawędziach nori, zwilżając palce, gdy idziesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
NoriNori
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Groszek Goya®Groszek Goya®
9
Posypać sezamem.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
10
Przygotować warzywa. Ogórek obrać i pokroić w zapałki. (Morimoto tnie cały ogórek na cienki papier, a następnie szybko kroi go w paski-ale ma trochę praktyki.) Cienko pokroić awokado, pomidora i czerwoną cebulę; obrać twarde końce szparagów.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
11
Dodaj nadzienie. Ostrożnie odwróć nori tak, aby był on ryżowy w dół na macie z krótkim końcem skierowanym do ciebie.
Składniki, których będziesz potrzebować
NoriNori
Groszek Goya®Groszek Goya®
12
Rozłóż trochę pasty wasabi w linii około jednej trzeciej drogi w górę nori-jest pikantny, więc używaj go oszczędnie. Ułóż po kilka kawałków sałaty, ogórka, awokado, pomidora i cebuli w ciasnym stosie w dolnej trzeciej części arkusza. To jest OK, jeśli warzywa powiesić na krawędziach nori.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta WasabiPasta Wasabi
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
Chleb Orzechowo-rodzynkowyChleb Orzechowo-rodzynkowy
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
NoriNori
13
Rzuć sushi.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
14
Rzuć sushi z dala od Ciebie rękami, chowając się w warzywach, jak idziesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
15
Wyjmij matę spod rolki i umieść ją na górze. Naciśnij rolkę w Kompaktowy prostokątny dziennik, za pomocą maty, aby pomóc. Pokroić bułkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
16
Roladę sushi pokroić na 4 do 6 sztuk. Powtórz z pozostałymi nori, ryżem i warzywami.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
NoriNori
Groszek Goya®Groszek Goya®
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
17
Podawać z marynowanym imbirem i więcej wasabi. Zdjęcia Rick Lew
Składniki, których będziesz potrzebować
Imbir MarynowanyImbir Marynowany
WasabiWasabi

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.
Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher)
Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher)
Świeże i okrągłe usta z intensywnymi owocowymi nutami nektaryny, agrestu i sosny z jasnym, czystym wykończeniem. Wszechstronne wino, które można cieszyć się pikantnymi potrawami etnicznymi od chińskich po indyjskie. Świetnie sprawdzi się również jako aperitif.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia30
Magazyn