Sum W Stylu Delta

Suma w stylu Delta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 335 kalorii. Na $2.59 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś sos worcestershire, udekoruj: kliny cytrynowe, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Smażony Sum W Stylu Delta, Delta Sum, oraz Sos do maczania ogórków i Musztardy w stylu"Delta".

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do pieczenia. Wymieszać razem pierwsze 4 składniki w dużej płytkiej misce lub talerzu ciasta.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W małej misce wymieszać majonez i sos Worcestershire.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Mieszankę majonezu posmarować po obu stronach filetów sumowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Suma

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Posypać 1/4 łyżeczki przyprawy Cajun na 1 stronie każdego fileta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Filety pogłębiać w mieszaninie płatków kukurydzianych; przenieść do stojaka z drutu pokrytego natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Umieść stojak z drutu w patelni wyłożonej folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Broil 6 cali od ciepła 6 minut z każdej strony lub aż złoty kolor i płatki rybne widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Podawać natychmiast.

Dekorować, w razie potrzeby.

* 1/2 szklanki HELLMANN ' s lub Best Foods można zastąpić lekkim majonezem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekki Majonez

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

Przyprawa Cajun 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

płatki kukurydziane płatki zbożowe, drobno pokruszone 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża natka pietruszki 6krewetki i żyłki

Dekoracja: kliny cytrynowe 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

HELLMANN ' s or Best Foods Real majonez 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

uncje płynu świeżej wody 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

starty parmezan 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z sum lub tilapii 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.