Suflety z kaszy, sera i cebuli

Name: Suflety z kaszy, sera i cebuli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu (1/4 patyczka) masło; 4 larges Słodzone mleko skondensowane (preferowana marka Eagle); 3 zielona cebula, posiekana; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany por; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kasza do szybkiego gotowania; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko pełne, podzielone

Przepis kasza, ser i suflet cebulowy jest gotowy w około 50 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników Południowej żywności. Jedna porcja zawiera 241 kalorii, 10g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jeśli masz pod ręką mleko, kaszę do szybkiego gotowania, por i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 40%, to danie nie jest tak niesamowite. Spróbuj Suflety Z Kaszy, Sera I Cebuli, Suflety z kaszy i sera, oraz Suflety Z Kaszy Z Pomidorami I Kozim Serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 218°. masło cztery 1 1/4-cup soufflé potrawy. Roztopić 2 łyżki masła w dużym rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Piekarnik

Dodaj cebulę i por; sauté 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Por

Wymieszać w 1 1/4 szklanki pełnego mleka i 1/2 łyżeczki soli, następnie kaszę; doprowadzić do duszenia. Zmniejszyć ogień do niskiej, przykryć, i gotować, aż gruby, mieszając od czasu do czasu, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Pełne

Kasza

Sól

W międzyczasie, ubijać pozostałe 1/4 szklanki mleka i żółtka w małej misce, aby wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółtko Jaja

Mleko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Cukierki Peachie-o

Usuń kaszę z ognia. Wymieszać mieszankę żółtkową, następnie zieloną cebulę i 3/4 szklanki sera. Ubij białka w średniej misce, aż będą sztywne, ale nie wyschną. Złóż na kaszę w 3 dodatkach. Podziel mieszaninę między przygotowane potrawy (mieszanina dotrze aż do góry potraw).

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Ser

Kasza

żółtko Jaja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posypać 1/4 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser

Piec suflety, aż puffed i brązowy na wierzchu, o 18 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

(1/4 patyczka) masło 4larges

Słodzone mleko skondensowane (preferowana marka Eagle)3

zielona cebula, posiekana 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany por 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kasza do szybkiego gotowania 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko pełne, podzielone

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Brundlmayer Steinmassl Riesling z 4.3 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 39 dolarów za butelkę.