Suflet z parmezanem i bakłażanem

Name: Suflet z parmezanem i bakłażanem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 larges Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1-cal) cubed bakłażan (około 1 funt); 4 larges (częściowo & ); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1,1 uncji mąki uniwersalnej (o; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 1 porcja startego parmezanu posiekane świeże oregano; 5 Spód: okruszki z herbatników graham tarty, świeży ser Parmigiano-Reggiano, podzielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka (około 1 średnia); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona

Parmezan i bakłażan suflet może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 4. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 205 kalorii, 16G białka, oraz 6G tłuszczu. Udaj się do sklepu i odebrać białka, sól, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 51%. Suflet Z Bakłażana Au Gratin, Herbed Bakłażan (Bakłażan) Suflet, oraz Suflet Z Parmezanem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj bakłażan, papryka, i cebula; smażyć 5 minut lub do miękkości. Wymieszać w 1/4 łyżeczki soli; smażyć 5 minut. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Odważyć lub lekko łyżkę mąki do suchej miarki; wyrównać nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

1 żółty Owocowy Roll-up

W średnim rondlu umieść mąkę; dodaj mleko, mieszając trzepaczką. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu i gotować mieszaninę mleka przez 1 minutę lub do zgęstnienia, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

Dodaj 3 łyżki sera, mieszając, aż ser się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Wyjąć z ognia; wymieszać pozostałą 1/4 łyżeczki soli i zmielonego czerwonego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Odstawić na 15 minut.

Jajka i białka połączyć w średniej misce, mieszając trzepaczką. Wymieszać z oregano. Stopniowo dodawaj gorącą mieszaninę mleka do mieszaniny jaj, stale mieszając trzepaczką. Złożyć mieszaninę bakłażanów; wlać do szklanego lub ceramicznego naczynia do pieczenia o wymiarach 11 x 7 cali pokrytego natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu