Suflet Czekoladowo-Bananowy

Name: Suflet Czekoladowo-Bananowy
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki banan, puree; 3 (zima) skrobia kukurydziana; 0 (może być lub przeglądać) krem tatarski; 5 larges Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki; 2 (może być lub przeglądać) espresso w proszku lub kawa rozpuszczalna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jasnobrązowy cukier; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko niskotłuszczowe; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 57 Orzechy dowolne (posiekane) półsłodka czekolada, grubo posiekana; 3 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzone kakao w proszku, najlepiej Holenderski-proces; 2 (może być lub przeglądać) 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej

Suflet czekoladowo-bananowy to bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 179 kalorii, 5G białka, oraz 5G tłuszczu. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz brązowy cukier, skrobię kukurydzianą, śmietanę z kamienia nazębnego i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 23%. Spróbuj Suflet Bananowy, Suflety z białej czekolady z sosem Malinowo-czekoladowym, oraz Suflety z ciemnej czekolady z sosem espresso-czekoladowym dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

banan, puree 3(zima)

skrobia kukurydziana 0(może być lub przeglądać)

krem tatarski 5larges

Opcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki 2(może być lub przeglądać)

espresso w proszku lub kawa rozpuszczalna 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jasnobrązowy cukier 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mleko niskotłuszczowe 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)57Orzechy dowolne (posiekane)

półsłodka czekolada, grubo posiekana 3(zima)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niesłodzone kakao w proszku, najlepiej Holenderski-proces 2(może być lub przeglądać)

6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Francuski świetnie komponuje się z Bordeaux, szampanem i białym bordo. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Możesz spróbować Mouton kadet Bordeaux Rouge. Recenzenci bardzo to lubią z 4 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.