Suflet Au Crabe

Name: Suflet Au Crabe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge crabmeat; 2 Batoniki toffi Heath musztarda sucha; 5 białka jaj, temperatura pokojowa; 2 żółtka jaj; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka; 3 Batoniki toffi Heath czerwony sos Franka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jasny krem; 6 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Marynowana fasolka szparagowa

Suflet Au Crabe może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje 81 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 158 kalorii, 8G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz mąkę, ostry sos Franka, musztardę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Crabe Beninoise, Creme d ' Argenteuil Au Crabe (zupa szparagowa W / Krab -- Francja), oraz Suflet Jajeczny dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

crabmeat 2Batoniki toffi Heath

musztarda sucha 5

białka jaj, temperatura pokojowa 2

żółtka jaj 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mąka 3Batoniki toffi Heath

czerwony sos Franka 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jasny krem 6krewetki i żyłki

sól i świeżo zmielony czarny pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Marynowana fasolka szparagowa

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. La Crema Russian River Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.