Steki Z Tuńczyka/Miecznika Z Sosem Tajskim

Name: Steki Z Tuńczyka/Miecznika Z Sosem Tajskim
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 4 steki z tuńczyka (steki z miecznika może być ogromny, więc może chcesz kupić 2 i pokroić na pół, jeśli są one hojny rozmiar) lub 4 steki z miecznika (steki z miecznika może być ogromny, więc może chcesz kupić 2 i cu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos rybny; 2 (zima) świeża kolendra, drobno posiekana; 1 1 funt cukinii, świeży imbir, tarty; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeża mięta, drobno posiekana; 2 (może być lub przeglądać) trawa cytrynowa, drobno posiekana; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 truskawka bez łuski; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki słodki sos chili

Przepis steki tuńczyk / miecznik z sosem tajskim może zaspokoić swoje azjatyckie pragnienie w około 13 minut. To danie główne ma 316 kalorii, 40g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.47 za porcję. Jest idealny do valentin day. 14 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka soku z limonki, mięty, trawy cytrynowej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Aromatyczne Steki Z Miecznika, Pan Pieczone Steki Z Miecznika, oraz Grillowane Steki Z Miecznika.

Składniki

Porcje:

steki z tuńczyka (steki z miecznika może być ogromny, więc może chcesz kupić 2 i pokroić na pół, jeśli są one hojny rozmiar) lub 4 steki z miecznika (steki z miecznika może być ogromny, więc może chcesz kupić 2 i cu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos rybny 2(zima)

świeża kolendra, drobno posiekana 11 funt cukinii,

świeży imbir, tarty 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeża mięta, drobno posiekana 2(może być lub przeglądać)

trawa cytrynowa, drobno posiekana 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 truskawka bez łuski 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

słodki sos chili

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Miranda Lambert County Road Merlot wina z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 28 dolarów za butelkę.