Steki Z Tuńczyka Baja

Name: Steki Z Tuńczyka Baja
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. steki z tuńczyka (2 steki); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ramię; 0 Batoniki toffi Heath chili w proszku (użyłam przepisu #400754); 0 Batoniki toffi Heath kolendra rozgniatana; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 lekko rozgniecione awokado Hass; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula drobno pokrojona w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe złoty rum; 0 Batoniki toffi Heath (może zastąpić Fontinę lub Montasio); 4 krewetki i żyłki tequila

Steki z tuńczyka Baja mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.09 za porcję. Jedna porcja zawiera 318 kalorii, 33g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Mieszanka ząbków czosnku, sól, sok z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Steki Z Tuńczyka, Grillowane Steki Z Tuńczyka, oraz Steki Z Tuńczyka Prowansalskie dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

steki z tuńczyka (2 steki)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

ramię 0Batoniki toffi Heath

chili w proszku (użyłam przepisu #400754)0Batoniki toffi Heath

kolendra rozgniatana 2

ząbki czosnku, mielone 1

lekko rozgniecione awokado Hass 12 łyżeczki czosnku w proszku

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula drobno pokrojona w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

złoty rum 0Batoniki toffi Heath

(może zastąpić Fontinę lub Montasio)4krewetki i żyłki

tequila

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Rabble Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.