Steki jagnięce z mlekiem, miodem i marynatą z kminkiem

Steki jagnięce z mlekiem, miodem i marynatą z kminkiem to bezglutenowe i pierwotne danie główne. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 314 kalorii, 27g białka, oraz 16G tłuszczu. Na $2.6 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka koszernej soli i pieprzu, steki jagnięce wycięte z nogi, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%. Podobne przepisy to Pikantna i soczysta marynata do steków i kotletów jagnięcych, Kotlety jagnięce z kminkiem, miodem i miętą marynowane, oraz Marynata Jogurtowo-Kminkowa.

Instrukcje

W moździerzu zmiel nasiona kminku na gruby proszek, wymieszaj z ciepłym miodem i przenieś 1 łyżkę do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W naczyniu do pieczenia połącz pozostałą mieszaninę miodu z mlekiem. Wymieszać czosnek, 3 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Dodać jagnięcinę i obrócić do płaszcza dobrze. Przykryć i przechowywać w lodówce na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać dużą grubą blachę do pieczenia w piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Jagnięcinę wyjąć z marynaty, doprawić solą i pieprzem. Na dużej patelni podgrzać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek, aż prawie do palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać jagnięcinę i gotować, aż rumiane z obu stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Przenieś do gorącej blachy do pieczenia i piecz przez 8 minut na średnio rzadkie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Przełożyć na rozgrzany talerz.

Wymieszać sok z cytryny w zarezerwowanej 1 łyżce mieszanki miodu; lekko posmarować połowę steków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Umieść blachę do pieczenia na palniku nad umiarkowanie wysokie i ciepła, aż skwierczeć.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Dodaj 1/2 szklanki wody i zeskrobać rumiane kawałki z dna patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj zgromadzone soki z jagnięciny i gotuj na wolnym ogniu przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Wyjąć z ognia i wymieszać pozostałą mieszaninę miodu z sokiem z cytryny. Doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Polać jagnięciną sosem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Groch łuskany, Opcjonalnie

Rekomendacja wina: Kalifornijski Cabernet Sauvignon z odrobiną taniny podkreśli przyprawy i zioła w marynacie i wytrzyma jagnięcinę. Spróbuj Louis M. Martini z 2001 roku.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)