Stek z wołowiny Cajun i papryki

Name: Stek z wołowiny Cajun i papryki
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Kreolskie
Ingredients: 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge boneless beef top sirloin steak, cut 3/4 inch thick; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej green or red bell peppers, cut into quarters; 156 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge package Cajun or Creole rice mix with seasonings; 2 Batoniki toffi Heath Mieszanka przypraw Cajun lub Creole; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Stek z wołowiny Cajun z pieprzem może być właśnie przepisem bezglutenowym, bezmlecznym i przyjaznym dla mapy żywności, którego szukałeś. Za 2,1 dolara za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 321 kalorii , 29 g białka i 7 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób. Ten przepis jest typowy dla kuchni Cajun. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Ten przepis z Allrecipes wymaga steku z polędwicy wołowej, oleju roślinnego, mieszanki ryżu kreolskiego i mieszanki przypraw kreolskich. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na Walentynki . Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 87% , to danie jest niesamowite. Spróbuj stek z pieprzu Cajun , pikantny stek z pieprzu Cajun i stek z chińskiej papryki (smażona wołowina z cebulą, papryką i sosem z czarnego pieprzu) , aby zapoznać się z podobnymi przepisami.

Instrukcje

Wciśnij równomiernie 1-1/2 łyżeczki mieszanki przypraw na stek wołowy. Wymieszaj paprykę z olejem i pozostałą 1/2 łyżeczki mieszanki przyprawowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Umieść stek na środku rusztu nad średnimi, pokrytymi popiołem węglami; ułóż paprykę wokół steku. Grilluj bez przykrycia, 13 do 16 minut w przypadku średnio rzadkiego (145 stopni F) do średniego (160 stopni F) wysmażenia, a papryka będzie miękka i od czasu do czasu się obraca.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

W międzyczasie przygotuj mieszankę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu, pomijając olej i margarynę.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Pokrój stek w plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Podawać z papryką i ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

boneless beef top sirloin steak, cut 3/4 inch thick 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

green or red bell peppers, cut into quarters 156opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

package Cajun or Creole rice mix with seasonings 2Batoniki toffi Heath

Mieszanka przypraw Cajun lub Creole 2Batoniki toffi Heath

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Stek w menu? Spróbuj połączyć z Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnio treściwymi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Chehalem 3 Vineyard Pinot Noir. Ma 4,7 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 33 dolarów.

Winnica Chehalem 3 Pinot Noir

Trzy winnice posiadłości na trzech wyjątkowych glebach mają głębokie znaczenie. Tym bardziej optymalna, uzupełniająca się mieszanka. W pełni dojrzałe, złożone i wyczekiwane z niecierpliwością. Spróbuj połączyć z łososiem, tuńczykiem, kaczką, przepiórką i wołowiną.