Stek Z Tuńczyka Z Masłem Chilli

Name: Stek Z Tuńczyka Z Masłem Chilli
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 2
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 steki z tuńczyka; 200 Orzechy dowolne (posiekane) brokuły tenderstem lub inne warzywa, gotowane na parze; 125 Orzechy dowolne (posiekane) masło zmiękczone; 1 chilli, drobno posiekane; 1 bunch szczypiorek drobno posiekany; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów

Stek z tuńczyka z masłem Chilli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 860 kalorii, 43g białka, oraz 74g tłuszczu każdy. Na $7.0 za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka steków z tuńczyka, chilli, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Stek Z Tuńczyka Grillowany W Papryce Z Masłem Pietruszkowo-Czosnkowym, Makaron Z Tuńczykiem Chilli, oraz Risotto Z Tuńczykiem Chili (Niskotłuszczowe) są bardzo podobne do tego przepisu.

Składniki

Porcje:

steki z tuńczyka 200Orzechy dowolne (posiekane)

brokuły tenderstem lub inne warzywa, gotowane na parze 125Orzechy dowolne (posiekane)

masło zmiękczone 1

chilli, drobno posiekane 1bunch

szczypiorek drobno posiekany 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Raymond R Collection Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.