Spice przetarł polędwicę jagnięcą i sos jogurtowy
Spice przetarł polędwica Jagnięca i sos jogurtowy może być tylko śniadanie, którego szukasz. Za $2.5 za porcję, ten przepis okładki 22% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i דל פחמימות,zny przepis ma 532 kalorii, 27g białka, oraz 44g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś grubo zmielony pieprz, sól koszerną, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 30 minut. Z łyżką wynik 58%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Hiszpańska polędwica Jagnięca natarta na przyprawy z sałatką Farro, Polędwica wieprzowa natarta przyprawami z musztardowym sosem Barbecue, oraz Spice przetarł polędwiczki wieprzowe z sosem Bourbon-Chipotle.
Instrukcje
Do natarcia przypraw: w małej misce wymieszaj paprykę, kminek, musztardę, koper włoski, sól i pieprz i odstaw na bok.
Wymieszaj jogurt, oregano Klementynę i soki z cytryny w małej misce i dopraw solą i pieprzem.
Każdą polędwicę obficie posyp pocieraniem.
Podgrzej grill lub patelnię grillową do wysokiej.
Skrop jagnięcinę olejem i grilluj na złoty kolor z obu stron i ugotuj do średnio wysmażonego, około 2 minut z każdej strony.
Przełóż na deskę do krojenia i odstaw na 5 minut przed pokrojeniem.
Podawać z sosem jogurtowym.