Spaghetti Alle Vongole

Spaghetti Alle Vongole
Spaghetti Alle Vongole to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 515 kalorii, 17g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 114 smakoszy i kucharzy. Jest ona przyniesiona przez Norecipes. Jeśli masz czosnek, pietruszka z płaskim liściem, spaghetti i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 95%. Spróbuj Spaghetti alle Vongole, Spaghetti Alle Vongole, oraz Spaghetti Alle Vongole dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Jak tylko kupisz małże, włóż je do dużego pojemnika i napełnij słoną wodą (powinna smakować jak Morze). Następnego dnia lub dwóch obserwuj wodę, jak małże wypluwają piasek. Jeśli zobaczysz dużo piasku gromadzącego się na dnie, spłucz małże i zmień wodę. Kiedy makaron jest gotowy, gotuj spaghetti o minutę krócej niż podano na opakowaniu w lekko osolonej wodzie. To dlatego, że będzie zakończyć gotowanie w sosie, gdy makaron jest o 3 minuty od zrobienia, dodać oliwę z oliwek, czosnek i papryczki chili do dużej patelni na średnim ogniu, aż czosnek zaczyna skwierczeć i staje się pachnące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową KostkęZiemniaki, Obrane I Pokrojone W 1/4-calową Kostkę
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodać małże i wino, a następnie przykryć patelnię pokrywką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Niech pary małże, aż połowa z nich są otwarte.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
4
Zdejmij pokrywkę i podgrzej ciepło do wysokiej i gotuj mieszaninę, aż reszta Małży się otworzy. Jeśli niektóre małże się nie otwierają, odrzuć te, które się nie otwierają.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
5
Odcedzić makaron i dodać go do małży wraz z pietruszką. Wrzucić do płaszcza i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią KostkęZiemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia28
Magazyn