Southwestern Squash Zapiekanka

Name: Southwestern Squash Zapiekanka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekane zielone chiles, bez wody; 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. zupa serowa cheddar; 1 łyżka czerwony ocet winny jajko, lekko pobite; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka rozdrobniona Monterey Jack i mieszanka sera Cheddar; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala przyprawa taco; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kruszone chipsy tortilla; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. żółty squash, plastry; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cukinia w plasterkach

Southwestern Squash zapiekanka może być tylko przystawka szukasz. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 187 kalorii, 7G białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka chipsów tortilla, cukinia, jajko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 33%. Podobne przepisy to Southwestern Squash Soup, Southwestern Squash Gulasz, oraz Zupa wieprzowo-dyniowa.

Instrukcje

Umieść pierwsze 3 składniki w dużej szklanej misce bezpiecznej dla mikrofal i szczelnie przykryj folią; przekłuj plastikową folię widelcem kilka razy, aby odpowietrzyć. Kuchenka mikrofalowa w wysokiej 8 do 9 minut lub aż warzywa będą miękkie; odcedzić. Naciśnij między warstwami ręczników papierowych, aby usunąć nadmiar wilgoci.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wymieszać razem gotowane warzywa, zupa serowa Cheddar, i dalej 5 składniki, aż dobrze wymieszane; łyżka do lekko nasmarowane 11-x 7-calowy naczynia do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Serowa Cheddar