SOS Marchewkowo-Jogurtowy

Name: SOS Marchewkowo-Jogurtowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dla każdego. Świeżo zmielony czarny pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu (pakowane) drobno starta marchewka (użyj tarki z Mikropłytkami); 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży koperek; 1 ząbek czosnku; 1 dla każdego. Sól koszerna; 2 Batoniki toffi Heath (lub więcej) świeży sok z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno starta skórka z cytryny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu

SOS marchewkowo-jogurtowy może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 172 kalorie, 13g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 1 i kosztuje $1.42 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz jogurt, skórkę z cytryny, koperek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chrupiące placki Brokułowo-marchewkowe z sosem jogurtowo-koperkowym, Śródziemnomorskie burgery Wegetariańskie z sosem miętowo-jogurtowym i sałatką z marchwi, oraz Kebab z kurczaka z sałatką marchewkowo-Rodzynkową i sosem jogurtowym greckim (Tzatziki) dla podobnych receptur.