Sos Jogurtowy

Sos Jogurtowy
Dressing jogurtowy to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 48 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Mieszanka soku z cytryny, ząbek czosnku, koperek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Sos Jogurtowy Curry, Sos Czosnkowo-Jogurtowy, oraz Sos Czosnkowo-Jogurtowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszaj jogurt, ser feta, koperek, maślankę, skórkę z cytryny, sok z cytryny i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
2
Dodaj sól kuchenną i czarny pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
3
Odstawić na 15 minut.
4
Uwaga: w przypadku grubszego opatrunku zmniejszyć maślankę do 4 łyżek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia1
Magazyn