Sos czosnkowy krem na piersi kurczaka

Name: Sos czosnkowy krem na piersi kurczaka
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 57 Orzechy dowolne (posiekane) serek śmietankowy, zmiękczony; 1 1 funt cukinii, Gorąca woda (100°F); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mąka uniwersalna; 3 goździki czosnek posiekany; 1 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki krem do intensywnego bicia; 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo starty parmezan; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Sos czosnkowy krem na piersi kurczaka może być tylko danie główne szukasz. Na $1.98 za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 501 kalorii. Mieszanka czosnku, rosół z kurczaka, połówki piersi kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. 145 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%, co jest solidne. Spróbuj Piersi z kurczaka w sosie czosnkowym, Piersi z kurczaka w sosie musztardowym, oraz Piersi z kurczaka w sosie pieczarkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnie ciepło i lekko nasmaruj ruszt.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Doprawić piersi kurczaka oregano, bazylią, solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Pieprz Czarny

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Bazylia

Sól

Gotować piersi kurczaka na rozgrzanym grillu, aż nie będą już różowe w środku, a soki będą czyste, 5 do 6 minut na stronę. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Kasztany Wodne, Julienne

Roztopić masło z olejem roślinnym w rondlu na średnim ogniu. Gotować i mieszać czosnek w mieszaninie masła, aż pachnące, o 2 protokół. Mieszaj mąkę przez mieszaninę masła; gotuj i mieszaj, aż mąka zostanie włączona, o 1 minutę więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Masło