SOS cebulowo-jabłkowy

Name: SOS cebulowo-jabłkowy
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jabłecznik; 1 porcja startego parmezanu Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 1 porcja startego parmezanu mrożony groszek cukrowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 1 łyżka czerwony ocet winny Vidalia lub inna słodka cebula, pokrojona pionowo; 1 porcja startego parmezanu 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Cebula i sos może być tylko sos, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 89 kalorii. Na 53 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz pod ręką cydr jabłkowy, vidalia, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 37 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 11%, co nie jest tak doskonałe. Spróbuj Klon-glazurowany Indyk z sosem cebulowo-jabłkowym, Szałwiowe bochenki z mięsa indyczego z cebulą i sosem jabłkowym, oraz Fagoty z sosem cebulowym (klopsiki wieprzowe po walijsku z sosem cebulowym) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Roztopić masło na dużej patelni nonstick na średnim ogniu; dodać cebulę. Gotować 10 minut lub do złotego koloru, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Podczas gdy cebula gotuje, doprowadzić cydr i bulion do wrzenia w średnim rondlu; gotować 23 minut lub do zmniejszenia do 1 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

2 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Syropu Klonowego

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Połącz skrobię kukurydzianą, wodę i sól; dodaj do zredukowanej mieszaniny cydru, stale mieszając trzepaczką. Gotować na średnim ogniu 1 minutę lub aż lekko zgęstnieje. Wymieszać z cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne