Sole Meuniere

Name: Sole Meuniere
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 patyczka plus 1 łyżka niesolonego masła; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże płaskie liście pietruszki; 2 (zima) mąka uniwersalna; 2 (może być lub przeglądać) świeży sok z cytryny; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 454 Orzechy dowolne (posiekane) filety z soli

Sole Meuniere jest pescatarian danie główne. Jedna porcja zawiera 196 kalorii, 15g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 2,44 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 2 osób okazało się, że ten przepis jest przepyszne i satysfakcjonujące. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Mieszanka soli, sok z cytryny, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sole Meunière, Sole Meunière, oraz Sole Meunière.

Instrukcje

Przyprawiamy rybę solą i pieprzem i pogłębiamy w mące do obtarcia, wytrząsając nadmiar. W dużej patelni non-stick ciepła 1 łyżka masła na umiarkowanie wysokim ogniu, aż piana ustąpi i gotować ryby 3 minut z każdej strony, lub aż po prostu gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zmniejszyć ciepło do umiarkowanie niskiego poziomu.

Pozostałe masło pokroić na kawałki i dodać do patelni. Dusić masło do złotego koloru z orzechowym aromatem, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń patelnię z ognia i natychmiast dodać sok z cytryny, sól, pietruszka, i pieprz do smaku, wirowanie patelnia do włączenia (masło będzie piany).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Filety solne podawać z masłem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Soli

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1/2 patyczka plus 1 łyżka niesolonego masła 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane świeże płaskie liście pietruszki 2(zima)

mąka uniwersalna 2(może być lub przeglądać)

świeży sok z cytryny 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)454Orzechy dowolne (posiekane)

filety z soli

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.6 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.