Soczyste krewetki z pieczonym Chile i sosem z awokado

Soczyste krewetki z pieczonym Chile i sosem z awokado
Soczyste krewetki z pieczonym Chile i sosem z awokado to bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 20 porcjami. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 213 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz mielony kminek, paprykę, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Południowe krewetki i krabowe hamburgery z sosem z awokado Chile, Pieczone krewetki z wędzonym sosem koktajlowym Chile, oraz Kminek-pieczone krewetki z zielonym sosem koktajlowym Chile dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotować grill do bezpośredniego gotowania na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
2
Wyczyść ruszt do gotowania. Grill papryki chile na bezpośrednim średnim ogniu, z pokrywką zamkniętą w miarę możliwości, dopóki nie są zaczernione i blisterowane w miejscach na całym, 8 do 12 minut, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka ChiliPapryka Chili
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
3
Umieść chiles w misce, przykryj folią i pozwól parze przez 10 minut. Gdy ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć, usunąć i wyrzucić końce łodygi, skórki i nasiona. Wrzuć chiles do robota kuchennego lub blendera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka ChiliPapryka Chili
NasionaNasiona
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
Folia FoliowaFolia Foliowa
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Dodać pozostałe składniki sosu. Proces, aby utworzyć gładki SOS zanurzeniowy. Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty, dodaj trochę wody. Łyżkę sosu do miseczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
W małej misce wymieszać składniki rub.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Lay 5 do 7 krewetki na powierzchni roboczej i zorganizować je tak, że krewetki na jednym końcu kładzie jeden sposób, a cała reszta leżała w tym samym kierunku (patrz zdjęcie po lewej). Wybierz krewetki, które są tego samego rozmiaru, dzięki czemu można nestle je razem Bez pustych przestrzeni między nimi. Pomoże to utrzymać krewetki z przędzenia i zapobiec ich wysuszenie na grillu. Podnieś i szaszłyk każdej krewetki przez środek, popychając krewetki razem na każdym szaszłyku. Powtórz proces z pozostałymi krewetkami i szaszłykami. Lekko posmaruj szaszłyki olejem lub spryskaj je, a następnie równomiernie przyprawij.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SzaszłykiSzaszłyki
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
7
Zwiększ temperaturę grilla do wysokiej temperatury.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
8
Wyczyść ruszt do gotowania. Grilluj krewetki na bezpośrednim wysokim ogniu, z pokrywką zamkniętą w miarę możliwości, aż lekko twarde na powierzchni i nieprzezroczyste w środku, 2 do 4 minut, obracając raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
9
Wyjąć z grilla i podawać na ciepło z sosem do zanurzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do ZanurzaniaSos Do Zanurzania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.
Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris
Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris
Oprawiony lekką cytrynową kwasowością i żywą mineralnością, thispinot gris został wykonany w tradycyjnym suchym stylu northern Italy.It jest zaskakująco treściwy, ze skoncentrowanymi smakami brzoskwini, imbiru i owoców tropikalnych, z nutą sosnowo-żywicznego charakteru. Świetne wino samo w sobie, styczne Pinot Gris dobrze pasuje do szerokiej gamy potraw, w tym owoców morza, makaronów z lekkimi sosami, nawet kiełbasek.
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia3
Magazyn