Smoothie Z Masłem Orzechowym

Smoothie Z Masłem Orzechowym
Przepis na koktajl z masłem orzechowym jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezglutenowe i wegetariańskie opcja dla miłośników azjatyckiego jedzenia. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 292 kalorie, 12g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Sprawdza się jako niedrogi posiłek poranny. Udaj się do sklepu i odbierz jogurt waniliowy, mleko czekoladowe, jogurt waniliowy i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Masło orzechowe Chocolate Chip Protein Smoothie z Kura Smoothie Starter, Masło Orzechowe Smoothie, oraz Peanut Butter Cup Smoothie dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść banana w zamrażarce; zamrozić do jędrności (około godziny).
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
2
Wyjąć z zamrażarki; odstawić na 5 minut.
3
Połącz banana i pozostałe składniki w blenderze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
BananBanan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Podawać natychmiast.

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher). Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.
Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher)
Baron Herzog Chenin Blanc (OU Kosher)
Świeże i okrągłe usta z intensywnymi owocowymi nutami nektaryny, agrestu i sosny z jasnym, czystym wykończeniem. Wszechstronne wino, które można cieszyć się pikantnymi potrawami etnicznymi od chińskich po indyjskie. Świetnie sprawdzi się również jako aperitif.
TrudnośćNormalny
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia13
Magazyn