Smoothie Pomarańczowo-Mango

Smoothie Pomarańczowo-Mango
Smoothie pomarańczowo-Mango to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 214 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz kostki lodu, udekoruj: kliny pomarańczowe, sok pomarańczowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia not so amazing spoonacular score of 39%. Podobne przepisy to Pomarańczowy Koktajl Mango, Koktajl Z Owoców Starfruit, Pomarańczy I Mango, oraz Orange Mango Recovery Smoothie.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 4 składniki w blenderze. Zmiksować na gładką masę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
W razie potrzeby udekorować i podawać natychmiast.
3
* Lillet Blanc to francuski apritif pochodzący z białego wina, brandy, owoców i ziół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
2 Szczypty Zmielonych Goździków2 Szczypty Zmielonych Goździków
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia8
Magazyn