Smażony makaron ryżowy z kalarepą i bazylią

Name: Smażony makaron ryżowy z kalarepą i bazylią
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana bazylia; 1 Batoniki toffi Heath Chiński olej chili; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku wytrawne białe wino; 2 larges jajka lekko ubite; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos pieprzowo-cytrynowy; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kalarepa-obrana, przekrojona na pół i cienko pokrojona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kiełki fasoli mung; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 1 czerwona papryka, cienko pokrojona; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. suszony makaron ryżowy (około 1/3 cala szerokości); 2 szalotki, pokrojone po przekątnej; 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie; 2 Średnia żółta cebula, posiekana świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Smażony makaron ryżowy z kalarepą i bazylią może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 470 kalorii, 11g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka szalotki, kalarepaobrane, woda, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Makaron smażony z bakłażanem i bazylią, Makaron Ryżowy Smażony, oraz Makaron ryżowy smażony z warzywami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić wodę do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Zdjąć z ognia, dodać makaron ryżowy i niech moczyć, aż makaron będą miękkie, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Ryżowy

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Dobrze spuścić.

W małej misce wymieszać sos sojowy, białe wino, cukier i olej chili.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

Olej Chili

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Na dużej patelni lub woku z uchwytem podgrzać olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać kalarepę i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, aż rumiane, o 3 protokół. Wymieszać i gotować przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kalarepa

Dodać czerwoną paprykę i czosnek i smażyć, aż czosnek jest pachnący, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodać jajka; smażyć, aż tylko zestaw, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Dodaj makaron ryżowy, kiełki fasoli, szalotki, bazylia i mieszanka sosu sojowego. Gotować na umiarkowanie małym ogniu, podrzucając delikatnie, aż makaron się ogrzeje i pokryje sosem, około 1 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego