Smażone Dojrzałe Plantany

Name: Smażone Dojrzałe Plantany
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu brązowy cukier (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 ząbki czosnku, posiekane; 2 laski cynamonu (opcjonalnie); 2 kreski ostry sos (opcjonalnie); 4 plantany, bardzo dojrzałe (skórka może być w połowie czarna Na zewnątrz, ale babka w środku jest jędrna)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać smażone Dojrzałe plantany spróbować. Ten bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 85 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 449 kalorii, 3G białka, oraz 24g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz gorący sos, plantany, laski cynamonu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Grillowane Dojrzałe plantany (Plátanos Maduros a la Parrilla), Plátanos Maduros Rellenos de Carne (Dojrzałe plantany nadziewane mięsem), oraz Plantany Smażone.