Smażona na patelni Żabnica z grzybami i szalotkami

Name: Smażona na patelni Żabnica z grzybami i szalotkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 funta sera tallegio, posiekanego; 3 goździki czosnek posiekany; 1 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny świeżo mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 907 papryka habanero filety z żabnicy, membrany usunięte, ryby pokrojone na 4 sztuki; 454 papryka habanero pieczarki, ćwiartowane, jeśli Duże; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 4 szalotki, cebulki i zielone szczyty pokroić na 1-calowe kawałki oddzielnie

Smażona na patelni Żabnica z grzybami i szalotkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje $7.4 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 287 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka ciężkiej śmietany, filety z żabnicy, świeżo zmielony pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 66%. Spróbuj Sezam Pieczone Grzyby I Szalotki, Żabnica duszona z grzybami i cebulą Cipollini, oraz Zapiekane Szalotki, Grzyby I Szparagi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik nagrzać do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

W garnku żaroodpornym rozgrzać olej na umiarkowanie wysokim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodać grzyby i gotować, aż zacznie brązowieć, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Dodaj Cebulki szalotki, czosnek, i 1/4 łyżeczka każda z soli i pieprzu. Gotować, aż szalotki zaczynają mięknąć, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Cały Imbir, Rozgnieciony

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Posypać rybę pozostałą 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Umieść rybę na grzybach i szalotki i przenieś garnek do piekarnika. Smażyć, aż ryba jest po prostu zrobić, 10 minut dla 3/4-cala-filety o grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Cały Imbir, Rozgnieciony

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Wyjmij żabnicę z garnka i połóż garnek na kuchence.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żabnica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodaj Topy scallion i krem do garnka. Doprowadzić do duszenia na wolnym ogniu i nadal gotować sos, aż zacznie gęstnieć, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Podawać rybę polaną sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Alternatywy dla ryb: grube steki rybne, takie jak halibut lub łosoś, dobrze wytrzymają pieczenie na patelni i smakują pysznie z tym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Halibut

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Odmiana: pieczona na patelni Żabnica z grzybami i szalotkami: użyj 1 funta pokrojonych czapek z grzybami shiitake lub 1 funta mieszanych grzybów w miejsce zwykłych grzybów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Shiitake

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Cały Imbir, Rozgnieciony

Żabnica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Rekomendacja wina: mięsiste tekstury żabnicy i grzybów będą dobrze serwowane przez pełnowartościowy chardonnay z Kalifornii lub Australii. Danie byłoby nawet ładnie z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir z Kalifornii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chardonnay

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

Żabnica

Wyposażenie

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

1 1/2 funta sera tallegio, posiekanego 3goździki

czosnek posiekany 1warzywo (np. szpinak)

pieprz czarny świeżo mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)907papryka habanero

filety z żabnicy, membrany usunięte, ryby pokrojone na 4 sztuki 454papryka habanero

pieczarki, ćwiartowane, jeśli Duże 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 4

szalotki, cebulki i zielone szczyty pokroić na 1-calowe kawałki oddzielnie

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.