Smażona na ciepło Sałatka z krewetek i cukinii

Name: Smażona na ciepło Sałatka z krewetek i cukinii
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 10 cukinia dziecięca; 6 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej słonecznikowy lub orzechowy; 2 świeże czerwone chilli deseeded i drobno posiekane; 1 1 łyżka suszonego oregano starty świeży imbir; 2 Skórka i sok z limonek; 1 mała garść mieszana świeża kolendra i mięta; 20 do dużych krewetek obranych; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Smażona na ciepło Sałatka z krewetek i cukinii może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 123 kalorie, 16G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 2,47 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 8 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz cukinię, olej z orzechów, sok z limonki i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 26 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka szpinakowa ze smażoną wieprzowiną i ciepłym imbirem Vinaigrette, Zippy Stir-Fried Baby Bok Choy, oraz Smażone Baby Bok Choy z czosnkiem.

Składniki

Porcje:

cukinia dziecięca 62 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

olej słonecznikowy lub orzechowy 2

świeże czerwone chilli deseeded i drobno posiekane 11 łyżka suszonego oregano

starty świeży imbir 2

Skórka i sok z limonek 1mała garść

mieszana świeża kolendra i mięta 20

do dużych krewetek obranych 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.