Smażone Collards i jabłka

Name: Smażone Collards i jabłka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Południowe
Ingredients: 4 warzywo (np. szpinak) 2 łyżeczki gorącej soli; 2 Jabłka Fuji, pokrojone w zapałki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania; 907 papryka habanero fresh collard greens; 1 warzywo (np. szpinak) suszona kruszona czerwona papryka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Smażone Collards i jabłka mogą być tylko przystawką, której szukasz. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 120 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieprz, jabłka fuji, bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Smażone Jabłka, Smażona cebula i jabłka, oraz Jabłka Smażone Na Południu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Oddziel zielenie collard na liście. Przyciąć i odrzucić twardą łodygę od środka liści; liście układać i zwijać, zaczynając od 1 długiego boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

Rolka

Pokroić w plastry o grubości 1/4 cala; spłukać pod zimną bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Dobrze spuścić. Stir-fry Collard greens w gorącym oleju roślinnym w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu 2 minut lub aż zielenie zaczną więdnąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

Olej Roślinny

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodać bulion z kurczaka, sól, ocet, i suszone pokruszony czerwony pieprz; stir-smażyć 3 minuty lub aż warzywa są chrupiące-przetargu. Delikatnie wymieszać jabłka; gotować, często mieszając, 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Czerwonej Papryki

Rosół Z Kurczaka

Ocet

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Zieloni

Sól

Wyposażenie

Piec Holenderski

Składniki

Porcje:

4warzywo (np. szpinak)

2 łyżeczki gorącej soli 2

Jabłka Fuji, pokrojone w zapałki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania 907papryka habanero

fresh collard greens 1warzywo (np. szpinak)

suszona kruszona czerwona papryka 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Brundlmayer Steinmassl Riesling z 4.3 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 39 dolarów za butelkę.