Slow-Cooker Greek Beef Bites
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Slow-Cooker Greek Beef Bites spróbować. Ten bezglutenowy przepis służy 20 i kosztuje 87 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 145 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać jogurt, sól, olej roślinny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Grecka Gulasz Wołowy, Paleo rozdrobnione Slow Cooker pieczeń wołowa z dynią i salsą + Roundup Slow Cooker i gratisy, oraz Slow Cooker Beef Gyros - 75 dni lata Slow Cooker s dla podobnych receptur.
Instrukcje
Pokrój wołowinę na kawałki od 1 do 1 1/2 cala.
Rozgrzać olej w 12-calowej patelni na średnim ogniu. Wołowinę gotować w oleju, partiami, jeśli to konieczne, 8 do 10 minut, obracając od czasu do czasu, aż zbrązowieje ze wszystkich stron.
Umieścić wołowinę w powolnej kuchence 3 - do 4-quart.
Posypać czosnkiem, oregano, 1 1/2 łyżeczki soli, pieprzu i 3 łyżki skórki cytrynowej; wymieszać.
Przykryć i gotować na małym ogniu ustawienie 4 do 5 godzin.
Wymieszaj jogurt, ogórek, 1/2 łyżeczki soli i pozostałą 1 łyżkę skórki cytrynowej w małej misce.
Podawać wołowinę z wykałaczkami do zanurzenia w sosie jogurtowym. Ukąszenia wołowiny utrzymają się na małym ogniu do 2 godzin; od czasu do czasu mieszaj.