Skrzydełka z kurczaka w parmezanie

Skrzydełka z kurczaka w parmezanie
Skrzydełka z kurczaka w parmezanie mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojej skrzynki z przepisami na przystawki. Dbasz o sylwetkę? Ten דל פחמימות,zny przepis ma 265 kalorii , 17 g białka i 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 10 osób. Za 69 centów za porcję ten przepis pokrywa 7% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. 2 osoby wypróbowały i polubiły ten przepis. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, skrzydełek z kurczaka, parmezanu i soli czosnkowej. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 45 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 34% . Ta ocena jest raczej słaba. Podobne przepisy obejmują Baked Honey Sriracha Chicken Wings , Baked Lemon~Lime Chicken Wings i Buffalo Chicken Wonton Wraps .

Instrukcje

1
Pokrój skrzydełka kurczaka na trzy części; usuń końcówki skrzydełek. W małej misce wymieszaj okruchy krakersów, parmezan, bazylię i sól czosnkową. Zanurz skrzydełka w maśle, a następnie obtocz w mieszance okruchów.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Bułki Do Kanapek Submarine (około 6 Cali), PrzekrojoneBułki Do Kanapek Submarine (około 6 Cali), Przekrojone
Kolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I OczyszczoneKolosalne Krewetki Z Ogonami, Obrane I Oczyszczone
4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Ułożyć w jednej warstwie na natłuszczonych blachach do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
3
Piec w temperaturze 375° przez 35–40 minut lub do momentu, aż ciasto będzie złocistobrązowe, a sok klarowny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia2
Magazyn