Skinny Dip Ze Szpinakiem I Karczochem

Name: Skinny Dip Ze Szpinakiem I Karczochem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia karczochy, odsączone i posiekane; 28 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie szpinak mrożony, rozmrożony i wyciśnięty z nadmiaru wody; 1 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 (może być lub przeglądać) posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki część odtłuszczonego sera mozzarella; 170 Orzechy dowolne (posiekane) 0% jogurtu greckiego; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzone mleko migdałowe lub odtłuszczone; 170 Orzechy dowolne (posiekane) beztłuszczowa śmietana

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać Skinny Szpinak & Karczoch Dip spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 46 g tłuszczu, oraz w sumie 640 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 3,82 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka greckiego jogurtu, parmezanu, czosnku w proszku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Dip awokado ze szpinakiem i karczochem, Pieczony Dip Ze Szpinakiem I Karczochem, oraz Patelnia Szpinak Boczek Karczoch Dip dla podobnych receptur.