Skillet Hash and Eggs

Skillet Hash and Eggs
Skillet Hash i jaj może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 473 kalorie, 24g białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 21 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz ziemniaki Yukon gold, koszerną sól i pieprz, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kiełbasa sos i jajka Hash brązowy patelnia, Jajka na miękko gotowane na serowej patelni Hash, oraz Faszerowane ziemniaki Skin Skillet Hash z jaj sadzonych dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. przekłuj ziemniaki w kilku miejscach widelcem i kuchenką mikrofalową, aż będą prawie miękkie, około 10 minut, obracając się w połowie.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Ostudzić lekko, następnie obrać i pokroić w 1/2-calową kostkę.
3
Rozgrzać masło w dużej żeliwnej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodać kielbasa i gotować, mieszając, aż zacznie brązowieć, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
KielbasaKielbasa
5
Dodać cebulę i kminek i gotować, aż cebula będzie miękka, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona KminkuNasiona Kminku
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
6
Ziemniaki wymieszać, następnie spłaszczyć na równą warstwę, delikatnie naciskając łopatką. Gotować w spokoju, aż chrupiące i rumiane na dole, o 5 protokół. Flip hash w sekcjach i gotować, aż rumiane z drugiej strony, o 5 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
7
Zdjąć z ognia.
8
Używając łyżki, zrób 4 płytkie wgłębienia w haszyszu i rozbij 2 jajka na każde.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
9
Przenieść do piekarnika i piec, aż białka zestaw, o 10 protokół. Doprawić solą i pieprzem, a na wierzch natkę pietruszki i szalotki.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
10
Zdjęcia Antonis Achilleos
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia19
Magazyn