Shelli ' s Lemon Pepper Catfish

Name: Shelli ' s Lemon Pepper Catfish
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekko pakowany brązowy cukier; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półsłodka lub niesłodzona czekolada, posiekana; 1 porcja startego parmezanu Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 170 papryka habanero filety Sum; 1 warzywo (np. szpinak) pietruszka suszona; 2 goździki czosnek mielony; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 0 warzywo (np. szpinak) 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Sum cytrynowo-pieprzowy Shelli wymaga z grubsza 35 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i pescatarian przepis służy 2 i kosztuje $1.94 za porcję. To danie główne ma 301 kalorii, 15g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis od Wszystkichprzepisy wymaga lekko brązowego cukru, mielonego pieprzu, soli morskiej i oliwy z oliwek. 13 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, który jest solidny. Podobne przepisy to Shelli ' s Lemon Pepper Catfish, Shelli ' s Lemon Pepper Catfish, oraz Sum Cytrynowo-Pieprzowy.

Instrukcje

Rozpuść masło z oliwą z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Gotuj i mieszaj zieloną cebulę, czosnek, pietruszkę, sól i pieprz w gorącym oleju, aż warzywa zmiękną, około 2 minut. Wymieszaj sok z cytryny i 1/4 szklanki brązowego cukru w mieszance zielonej cebuli, cały czas mieszając, aż cukier się rozpuści, jeszcze około 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Czosnek Goya®

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść filety z suma na patelni; gotuj, aż Sum łatwo się łuszczy widelcem, 3 do 4 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sum

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przełóż suma na talerz i polej pozostałym sosem z soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Sum

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Posyp pozostałym brązowym cukrem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekko pakowany brązowy cukier 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

półsłodka lub niesłodzona czekolada, posiekana 1porcja startego parmezanu

Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie)170papryka habanero

filety Sum 1warzywo (np. szpinak)

pietruszka suszona 2goździki

czosnek mielony 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 0warzywo (np. szpinak)

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 2warzywo (np. szpinak)

steki z nowojorskiego stripsu 0warzywo (np. szpinak)

świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Polecane wino: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Sum w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Pinot Grigio i Gruener Veltliner. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno jest wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Chrupiące białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. St. Francis Sonoma County Pinot Noir z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.

St. Francis Sonoma County Pinot Noir

Jest to soczysty, średnio treściwy Pinot Noir z nutą aromatów cherry coli, malin i goździków, a następnie jasnych, chrupiących smaków granatu, wiśni Queen Anne i odrobiny lukrecji.Dobrze komponuje się z łososiem, pieczonym kurczakiem, grillowanymi warzywami i lekkimi daniami z makaronu.