Shanghai Stir-fried Beef & Broccoli

Name: Shanghai Stir-fried Beef & Broccoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 papryka habanero brokuły korony, pokroić w 2-calowe różyczki (dać około 4 czubate kubki); 1 Tb mrożony groszek cukrowy; 1 Tb wytrawne sherry; 454 papryka habanero mały stek z flanki; 2 goździki czosnek obrany i zmiażdżony; 2 cale imbir obrany i pokrojony w cienkie zapałki; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 2 Tbs sos ostrygowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej rzepakowy lub arachidowy; 0 Batoniki toffi Heath czerwone płatki chile; 3 Tbs 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj Shanghai stir-fried Beef & Broccoli. Na $2.59 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 332 kalorie. Ten przepis służy 4. 17 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz korony brokułów, sól koszerna, sherry i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać wytrawne sherry, można przejść do tego dania głównego z Budyń Chlebowo-masłowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Smażony Shanghai Bok Choy z imbirem, Smażona Cukinia W Stylu Szanghajskim, oraz Smażona wołowina z brokułami.