Sezam Grillowany Kurczak I Warzywa
Sezam Grillowany kurczak & warzywa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 30g białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest idealny do 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odbierz połówki piersi kurczaka, cukinię, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Makaron sezamowo-imbirowy z kurczakiem i warzywami, Grillowany kurczak z warzywami, oraz Grillowany kurczak i warzywa w folii.
Instrukcje
Rozgrzej grill na średnim ogniu.
Warzywa i kurczaka posmarować 1/4 szklanki dressingu; umieścić na ruszcie z grilla.
Grill 6 do 8 min. lub do momentu, gdy warzywa będą chrupiące-delikatne, obracając i szczotkując od czasu do czasu z pozostałym sosem.
Przełożyć warzywa na talerz. Grilluj kurczaka dodatkowo 3 do 4 min. lub do ugotowania (165F).
Ryż wymieszać z natką pietruszki.
Podawać z kurczakiem i warzywami.