Serowa Zapiekanka Polenta

Serowa Zapiekanka Polenta
Serowa Zapiekanka Polenta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 404 kalorie, 15g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest idealny do Jesień. Ten przepis jest lubiany przez 13 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz ser fontina, ser mozzarella, zielona cebula, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%, co jest solidne. Podobne przepisy to Serowa Zapiekanka Polenta & Egg, Cheesy Polenta, oraz Kremowa, Serowa Polenta.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Lekko posmarować 8x8-calowe naczynie zapiekane sprayem do gotowania i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie ZapiekaneDanie Zapiekane
Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe KostkiMiękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki
2
Oliwę z oliwek rozgrzać w rondlu na średnim ogniu. Wymieszać z zielonym pieprzem, czosnkiem i zieloną cebulą; gotować, aż pieprz zmięknie, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1/4 Szklanki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu Do Smarowania Z Warzyw Ogrodowych1/4 Szklanki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu Do Smarowania Z Warzyw Ogrodowych
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Wlać w sosie marinara i dusić 5 do 7 protokół, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Log (4 Uncje) Sera Koziego1 Log (4 Uncje) Sera Koziego
4
Wymieszać razem fontina i provolone w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProvolonProvolon
Ser FontinaSer Fontina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
5
Rozłóż cienką warstwę sosu na dnie przygotowanego naczynia do pieczenia. Ułóż 1/3 plastrów polenty w naczyniu, top z 1/3 mieszaniną fontina i provolone.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProvolonProvolon
Ser FontinaSer Fontina
PolentaPolenta
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych8 Czarnych Skręconych Sznurków Lukrecjowych
6
Rozłóż cienką warstwę sosu na ser. Powtórz warstwy dwa razy. Górna zapiekanka z parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą6 (6 Uncji) Piersi Z Kurczaka, Z Kością Skrzydełkową, Ze Skórą
7
Piec w nagrzanym piekarniku, aż ser będzie bąbelkowy i złocisty, o 25 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe KostkiMiękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Magazyn