Seler z kremową białą fasolą

Name: Seler z kremową białą fasolą
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 papryka habanero fasola cannellini, odsączona i w płynie zarezerwowana; 6 do 8 łodyg selera naciętego wzdłuż na cienkie paski, o długości około 1/4 cala na 6 cali; 1 goździki Duże czosnek posiekany; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo popękany czarny pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek o Smaku bazylii, plus więcej w razie potrzeby; 1 małe cebula żółta, posiekana

Seler z kremową białą fasolą to bezglutenowe i wegańskie przepis z 4 porcjami. Ta przystawka ma 258 kalorii, 8G białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, fasolę cannellini, do 8 łodyg selera i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Sałatka makaronowa z tuńczykiem, selerem, białą fasolą i oliwkami, Kremowa Biała Fasola, oraz Kremowe Farro z białą fasolą i jarmużem.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać cebulę i czosnek i gotować, aż bardzo miękkie, ale nie Brązowy, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać fasolę i 1/4 szklanki płynu z puszki i dobrze doprawić solą i pieprzem. Podnieś ciepło do średniej wysokości i kontynuuj gotowanie, aż fasola zacznie się rozkładać, około 5 minut. Lekko ostudzić i przenieść mieszaninę do robota kuchennego i puree, skropić w bardziej zastrzeżone cieczy, w razie potrzeby, aż będzie konsystencja gęsty hummus. Smak i dostosować przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Przelać do szerokiej, wysokiej szklanki i skropić dodatkowym olejem bazyliowym przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olejek Bazyliowy

Aby służyć, stań łodygi selera w pozycji pionowej w kąpieli. (Wybierz pojemnik, który jest wystarczająco mały, z wysokimi bokami, aby seler stał pionowo).

Składniki, których będziesz potrzebować

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)