Schłodzony gotowany łosoś z azjatycką sałatą i Wasabi Aioli
Schłodzony gotowany łosoś z azjatycką sałatą i Wasabi Aioli może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 395 kalorii, 27g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na $4.96 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz olej sezamowy, proszek wasabi, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Jest idealny do 4 Lipca. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 65%. Podobne przepisy to Azjatycki Grillowany Tuńczyk z wasabi Aioli, Schłodzony łosoś gotowany z Panzanellą, oraz Smażona kanapka z kurczakiem z Srirachan Aioli i azjatycką sałatką.
Instrukcje
1
Marynować łososia: doprawić łososia solą i pieprzem i umieścić w nieaktywnym pojemniku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby
2
Połącz sake, szalotkę, czosnek, nasiona sezamu i kolendrę i zalej rybą. Przykryć i marynować przez 2 godziny w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Japoński Sos Sezamowy
1
Połącz kapustę, wodorosty, kiełki fasoli, pędy bambusa, pory, sok z limonki i sok pomarańczowy w niereaktywnej misce i doprawić czarnym pieprzem. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Papai (hawajskiej), Pokrojonej W Drobną Kostkę
3 Krople Sosu Sojowego
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Jak Zazdrość Anioła
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
(odłożyć 1 łyżkę Stołową)
Wodorosty Morskie
Świeżo Posiekane Liście Estragonu Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
2
Przygotuj wasabi aioli, łącząc majonez, proszek wasabi, czosnek w proszku i sok z limonki i schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie
Proszek Wasabi
Lekko Rozgniecione Awokado Hass
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Wasabi
Aioli
3
Podgrzać olej sezamowy na małym ogniu i kłusować filety z łososia, aż ryba będzie po prostu nieprzezroczysta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z łososia
Szczypta Białego Sezamu
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
4
Odcedzić na ręcznikach papierowych i doprowadzić do temperatury pokojowej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
5
Ułóż łóżko azjatyckiej slaw na talerzu, top z gotowanego łososia i łyżka quenelle z wasabi aioli na ryby.
Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.