Schłodzona zupa letnia-Squash z Curry

Name: Schłodzona zupa letnia-Squash z Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża mięta; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe maślanka niskotłuszczowa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 411 papryka habanero 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych; 567 papryka habanero żółty squash, cubed

Schłodzona letnia zupa z squasha z Curry jest bezglutenowe, pierwotne, całe 30 i wegetariańskie zupa. Jedna porcja zawiera 66 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 1,04 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest idealny do Jesień. Niewiele osób lubiło to indyjskie danie. Jeśli masz curry, cebula, maślanka, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Schłodzona zupa z dyni z jogurtem, miętą i grzankami na zakwasie, Zupa Kokosowa Curry Summer Squash, oraz Schłodzona letnia zupa melonowa.

Instrukcje

Curry gotować w dużym rondlu na średnim ogniu 1 minutę lub do tosty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodaj squasha, cebulę i bulion. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 25 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Umieścić mieszaninę squasha w blenderze; proces do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać mieszaninę do miski; przykryć i schłodzić. Wymieszać z maślanką, miętą i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 1porcja startego parmezanu

posiekana świeża mięta 4141 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

maślanka niskotłuszczowa 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 411papryka habanero

1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych 567papryka habanero

żółty squash, cubed

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Lubanzi Chenin Blanc. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.